Holdet er for dig, der har en reumatologisk gigtsygdom, f.eks. leddegigt, Sjøgren, psoriasisgigt eller lignende.
Træningen retter sig primært mod at øge din muskelstyrke, ledbevægelighed og udholdenhed – altid med udgangspunkt i dit funktionsniveau.

Deltagerne på holdet kan bruge hinanden og fysioterapeuten som sparringspartner i forhold til, hvordan du klarer nogle af dagligdagens udfordringer, når du har gigt.

Træningen er delt op således, at du først træner efter dit eget tilrettelagte program, og derefter er der fællestræning for alle, hvor vi veksler imellem hvor fokus skal ligge, alt efter deltagernes behov.