Har du haft smerter gennem længere tid, som ikke rigtig vil give slip – fx i hæl, akillessene, knæ, skulder eller hofte?
Hos Fabrikken – Center for Sundhed i Slagelse tilbyder vi fokuseret shockwave behandling (ESWT) som en målrettet, evidensbaseret metode til langvarige sene- og muskelsmerter.
Vi kombinerer altid fokuseret shockwave med grundig fysioterapeutisk undersøgelse og en individuel plan, så behandlingen bliver tilpasset netop dig – ikke kun din diagnose.
Fokuseret shockwave – også kaldet fokuseret chokbølgebehandling eller ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy) – er en behandlingsform, hvor korte, kraftige trykbølger sendes præcist ind i det område, hvor du har smerter.
I modsætning til mere overfladiske behandlinger kan fokuseret shockwave nå dybt ned i senefæster, muskelovergange, forkalkninger og andet væv, som ofte er involveret ved langvarige smerter.
Behandlingen foregår med et håndholdt hoved, der sættes mod huden sammen med gel. Trykbølgerne kan mærkes som korte, intense “dunk”, men styrken tilpasses altid din smertetærskel og din problematik.
Fokuseret shockwave er særligt velegnet til kroniske eller langvarige overbelastninger og tilstande, hvor vævet har været irriteret i måneder eller år. International forskning har især undersøgt shockwave ved forskellige former for tendinopati (senelidelser) og plantar fasciitis (hælspore/svangsenesmerter).
Typiske problematikker, hvor fokuseret shockwave kan indgå i behandlingen:
Hælspore / plantar fasciitis
Smerter under foden eller ved hælen
Achillesseneirritation og -smerter
Springerknæ og løberknæ
Patellarsenebesvær hos idrætsaktive
Tennisalbue, golfalbue og musearm
Skuldersmerter med eller uden forkalkninger
Greater trochanteric pain syndrome (smerter på ydersiden af hoften)
Kroniske sene- og muskelsmerter omkring hofte, knæ og skulder
Langvarige overbelastningsskader i sener og overgang mellem sene og knogle
Ved mere akutte skader vurderer vi altid, om shockwave er relevant, eller om andre fysioterapeutiske tiltag er mere hensigtsmæssige – fx træning, manuel behandling eller aflastning.
Fokuseret shockwave påvirker vævet på flere niveauer:
De mekaniske trykbølger skaber kontrolleret “mikrotraume” i det irriterede væv.
Kroppen reagerer ved at øge blodgennemstrømning, frigive vækstfaktorer og aktivere reparationsprocesser.
Over tid kan det medvirke til at reducere smerte, forbedre vævskvalitet og fremme heling.
Systematiske reviews og meta‑analyser viser, at ESWT kan reducere smerter og forbedre funktion ved flere typer tendinopati – blandt andet i akillessene, plantar fascia, rotator cuff og laterale epicondylitis (tennisalbue).
For dig som patient betyder det, at shockwave ikke bare “slukker” smerterne, men hjælper kroppen i gang med en mere aktiv helingsproces, især når den kombineres med målrettet træning og anden fysioterapi.
Der findes overordnet to typer shockwave behandling:
Fokuseret shockwave (f‑ESWT)
Energien samles i et mindre, dybere område.
God til dybereliggende strukturer, senefæster og forkalkninger.
Kan nå typisk 8–12 cm ned i vævet, afhængigt af udstyr og indstillinger.
Radierende shockwave (r‑ESWT)
Energien spredes mere i bredden og er mere overfladisk.
Velegnet til større muskelområder og mere diffuse smerter.
Ved langvarige, præcise seneproblemer – som hælspore, springerknæ eller forkalkninger – tyder forskningen på, at fokuseret shockwave ofte er den mest målrettede løsning, mens radierende shockwave kan være et godt supplement ved mere overfladiske eller udbredte smerter.
På Fabrikken vurderer vi altid, hvilken type shockwave der giver mest mening for netop din problematik, og hvordan den bedst kombineres med øvrig behandling.
Fokuseret shockwave og ESWT er i dag en velundersøgt behandlingsform inden for muskuloskeletale lidelser:
En nyere meta‑analyse har vist, at ESWT kan reducere smerte og forbedre funktion ved flere typer tendinopati, herunder akillessene, plantar fasciitis og rotator cuff‑problemer.
Studier på plantar fasciitis viser, at både fokuseret og radierende shockwave kan være mere effektive end sham‑behandling eller visse andre konservative tiltag, især ved kroniske forløb.
Randomiserede studier på blandt andet greater trochanteric pain syndrome (smerter på ydersiden af hoften) tyder på, at fokuseret shockwave kan reducere smerte på kort og mellemlang sigt og forbedre funktion.
Samtidig viser forskningen, at shockwave ofte virker bedst, når den bruges som del af et samlet behandlingsforløb – fx i kombination med øvelsesterapi, belastningsstyring og ændring af aktivitetsniveau.
På Fabrikken arbejder vi netop efter nye kliniske retningslinjer og evidensbaserede metoder, og fokuseret shockwave indgår kun, når vi fagligt vurderer, at det giver mening for dig.
Når du kommer til fokuseret shockwave behandling hos Fabrikken – Center for Sundhed, foregår det typisk sådan:
Vi starter med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse og samtale om dine smerter, din hverdag og dine mål. Der kigges på bevægemønster, styrke, belastning og eventuelle tidligere skader, så vi kan forstå hele din situation – ikke kun det sted, hvor det gør ondt.
Vi vurderer, om fokuseret shockwave er relevant, og lægger en plan for antal behandlinger, kombination med øvelser og øvrig behandling. Du er altid med i beslutningerne, så du har ejerskab over dit forløb.
Behandlingsområdet findes og markeres.
Der påføres gel på huden.
Behandlingshovedet placeres, og der gives et antal pulser (typisk 1500–2500 per session, afhængigt af problemområdet og apparatur).
Du vil ofte opleve en intens, men kortvarig smerte – vi tilpasser altid styrken, så det er til at holde ud.
En behandling varer normalt 10–20 minutter, og shockwave vil ofte være en del af en mere omfattende konsultation med undersøgelse, vejledning og evt. øvelser.
Det er almindeligt at være lidt øm i 1–2 dage efter behandlingen. De fleste kan fortsætte deres daglige aktiviteter, men vi vejleder dig i, hvordan du bedst balancerer aktivitet og ro.
Antallet af behandlinger afhænger af:
Hvor længe du har haft dine smerter
Hvilket væv der er påvirket (fx hælspore vs. skulder vs. hofte)
Din belastning i hverdagen og eventuel sport
Mange ligger typisk på 3–6 behandlinger med 1–2 ugers interval, men for nogle er der behov for færre – eller flere – sessioner. Forskning tyder på, at især kroniske tilstande kan have gavn af et struktureret shockwaveforløb kombineret med træning.
Vi evaluerer løbende effekten undervejs og justerer planen, hvis der er brug for det.
Fokuseret shockwave er generelt en sikker behandling, når den udføres korrekt og på de rette indikationer.
Typiske, milde bivirkninger kan være:
Kortvarig ømhed eller smerte under og efter behandlingen
Let rødme eller hævelse i området
I sjældne tilfælde et lille blå mærke
Vi behandler ikke med shockwave direkte over:
Aktiv cancer/tumor i området
Lokal infektion
Større blodkar eller nerver
Kraftig, ukontrolleret blodfortyndende behandling
Derudover bruger vi ikke shockwave henover mave/bækken hos gravide.
Inden forløbet sikrer vi, at der ikke er kontraindikationer, og vi tilpasser altid energiniveauet til dig.
Fabrikken – Center for Sundhed ligger centralt på Nordre Ringgade 59, 4200 Slagelse, i den gamle margarinefabrik, med gode adgangsforhold og mulighed for parkering tæt på.
Vi har patienter fra hele Slagelse og omegn – blandt andet Korsør, Skælskør, Sorø, Dianalund, Ringsted og Kalundborg.
Hos os møder du fysioterapeuter, der:
arbejder ud fra de nyeste kliniske retningslinjer og evidensbaserede metoder
har stor erfaring med langvarige smerter og komplekse problemstillinger
lægger vægt på samarbejde, tryghed og forståelig information gennem hele forløbet
Fokuseret shockwave gives hos os som en del af et fysioterapeutisk behandlingsforløb.
Vi arbejder både under og uden for sygesikringen, hvilket betyder, at du kan få behandling uanset om du har lægehenvisning eller ej.
Er du medlem af Sygeforsikringen “danmark”, kan du ofte få tilskud – både med og uden henvisning, alt efter dine vilkår.
Mange sundhedsforsikringer dækker fysioterapi og eventuelle supplerende behandlinger; vi hjælper dig gerne med at afklare det i forhold til din bevilling.
Se aktuelle priser under Priser & tilskud på hjemmesiden, eller kontakt os, hvis du er i tvivl om dækning.
De fleste oplever behandlingen som kortvarigt intens, men til at holde ud. Vi tilpasser altid styrken undervejs. Lette smerter under behandlingen er ofte et tegn på, at vi rammer det rigtige område.
Nogle mærker ændring allerede efter 1–2 gange, mens det hos andre tager flere uger. Forskningen viser, at effekten ofte opbygges gradvist over et forløb på flere behandlinger.
Nogle gange – men ofte får du det bedste resultat, når shockwave kombineres med øvelser, ændring af belastning og evt. anden behandling. Det planlægger vi sammen med dig.
Ingen behandling virker for alle, hver gang. Fokuseret shockwave er veldokumenteret ved flere kroniske problematikker, men resultatet afhænger bl.a. af varighed, vævstilstand, belastning og andre helbredsfaktorer. Vi er altid ærlige omkring, hvad vi fagligt vurderer, du realistisk kan forvente.
Det afhænger af din skade og dit niveau. Ofte kan du være aktiv i et vist omfang, men med justeret belastning. Det gennemgår vi sammen, så vi rammer den rette balance mellem ro og bevægelse.
AFBUD: Afbud modtages senest dagen før din tid. Ved akut opstået sygdom skal afbud ske inden kl. 9.00 på dagen for din aftale. Der må påregnes et gebyr ved senere afbud/udeblivelse.
Fabrikken- Center for sundhed er et sundhedshus der både fungerer som klinik for fysioterapi med behandling og specialiseret holdtræning samt massage og meget mere….
Mandage kl. 8.00-15.00
Tirsdage kl. 8.00-15.00
Onsdage kl. 8.00-15.00
Torsdage kl. 8.00-15.30
Fredage kl. 8.00-14.00
Lørdage: Lukket
Søndage: Lukket
Copyright © 2021 Fabrikken – Center for sundhed. Hjemmeside lavet af Brating ApS
